Nicolé Sander
Als zertifizierte Entspannungstherapeutin und Pädagogin verfüge ich über umfassende Kenntnisse und Erfahrungen in der Anwendung verschiedener Entspannungsmethoden- und Achtsamkeits-Rituale und unterstützte die Menschen dabei, ein ausgeglichenes und gesünderes Leben zu führen. Meine Seminare sind sowohl für Einzelpersonen als auch für kleine Gruppen geeignet und werden hochgeschätzt für ihre Effektivität und Anpassungsfähigkeit an die Bedürfnisse der Menschen. Denn wie sagte schon einst Sebastian Kneipp, die Natur ist die beste Apotheke und genau jetzt ist der richtige Moment für Sie loszuschlendern, denn mein Ziel ist es, Menschen zu bereichern und eine positive und gewinnbringende Atmosphäre zu schaffen.
Begleiten Sie mich auf eine ungewöhnliche Reise zu den herrlichsten Wäldern unserer Region. Denn das Gute liegt oft so nah. Lernen Sie während des bewussten Eintauchens in die Atmosphäre des Waldes sich wieder intensiver zu spüren, um am Ende der Reise den Wald und die Natur mit anderen Augen zu sehen. Bieten Sie mit der neu gewonnen Kraft und Energie dem Alltag wieder Paroli.
Finden Sie mit mir wieder ein Stück in die Natur zurück, begleiten Sie mich 3 Stunden abseits negativer Gedanken und Gefühle durch grüne und herrliche Wälder, die positive Eindrücke bei Ihnen hinterlassen werden und die Aufnahme von reinem Sauerstoff ihre Lungen füllt.
Das „Waldbaden“ wird Sie begeistern, weil es einen freien Kopf hinterlässt, Ihr Immunsystem vitalisiert, Depressionen entgegenwirkt, das Herz-Kreislauf-System stärkt und Sie einfach wieder besser durchatmen können. Sensibilisieren Sie auch Ihre „5 Sinne“ Sehen, Hören, Riechen, Schmecken und Tasten.
Der Wald ist eine kostenlose Apotheke, in der wir uns mit bedacht bedienen dürfen, nur gewusst wie. Seien Sie gespannt darauf, den Wald und seine Umgebung, achtsam mit mir neu entdecken zu dürfen.
Herzlichst
Nicolé Sander